A vitaminhiány számos formában jelentkezhet, és gyakran olyan apró, hétköznapi tünetekkel indul, amelyeket hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni. A modern életmód, a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya és a stressz mind hozzájárulhatnak
Kategória: A leggyakoribb vitaminhiányok tünetei
Ebben a kategóriában bemutatjuk a leggyakoribb vitaminhiányok – például A-, B-, C-, D- és E-vitamin – jellemző tüneteit, amelyeket a szervezet korai figyelmeztető jelekként küldhet.